Coaching para mudança de carreira e decisões importantes

O coaching é para mim se estou perante uma decisão importante?

O coaching é para si se está perante uma escolha que importa: mudar de emprego ou de carreira, começar algo seu, mudar de país ou decidir o que vem a seguir depois de um período de mudança. Talvez ande há algum tempo às voltas com a questão, ou sinta que há duas forças a puxar em direções opostas. Não precisa de saber a resposta antes de começarmos. Ganhar clareza faz parte do trabalho.

Porque é que as grandes decisões custam tanto?

As grandes decisões raramente envolvem apenas factos. Muitas vezes tocam em valores que puxam em direções diferentes, como segurança e liberdade, ou lealdade e crescimento. Cada escolha implica também abdicar de outras opções, e o medo de perder algo pode ser mais forte do que a vontade de ganhar algo novo. Junte-se a incerteza sobre o futuro e não é de estranhar que muitas pessoas adiem decisões importantes. Perceber o que torna a sua decisão difícil é muitas vezes o primeiro passo para avançar.

Como é que o coaching sistémico ajuda nas decisões?

O coaching sistémico olha para a sua decisão no seu contexto. A maioria das escolhas importantes afeta também outras pessoas: a sua relação, a família, colegas ou uma equipa. As expectativas delas, e o seu sentido de responsabilidade, pesam muitas vezes mais do que imaginamos. Juntos olhamos para quem faz parte da sua decisão, o que cada opção significaria para essas relações e o que realmente quer. Assim, torna-se mais fácil decidir de uma forma que consiga assumir.

Em que trabalhamos?

Nas sessões trabalhamos questões como:

• O que é mais importante para mim, e como encaixam as minhas opções nisso?
• O que significaria cada opção na prática, para mim e para as pessoas à minha volta?
• O que me está a travar, e o que me ajudaria a avançar?
• Que pequeno passo posso testar antes de tomar a grande decisão?

Definimos um objetivo claro no início e trabalhamos para chegar a uma decisão e a um plano concreto, ao seu ritmo.

Porquê trabalhar com alguém que também mudou de rumo?

João Jardim tomou grandes decisões na sua própria vida. Formou-se em psicologia, passou cerca de três anos no desenvolvimento de software e depois juntou os dois mundos no seu trabalho atual. Também se mudou da Madeira para a Alemanha e construiu aí uma nova vida profissional. Sabe por experiência que mudar de rumo raramente é um caminho em linha reta e que as dúvidas pelo caminho fazem parte do processo.

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