Psicólogo e coach sistémico
Quando o trabalho ou a vida mudam mais depressa do que consegue acompanhar
Coaching que olha para todo o sistema à sua volta: o seu trabalho, a sua equipa, a sua vida entre países. Online, em português, inglês e espanhol, com João Jardim: psicólogo (OPP) e coach sistémico em formação (Fired Up, janeiro de 2027).
Para quem é
- Está perante uma decisão ou uma mudança no trabalho ou na vida e quer clareza sobre o próximo passo.
- A sua função, equipa ou local de trabalho está a mudar, por exemplo com a tecnologia ou a IA, e quer encontrar o seu lugar.
- É emigrante ou profissional internacional e está a construir a sua vida pessoal e profissional noutro país.
- Nota padrões que se repetem na forma como trabalha, decide ou se relaciona com os outros e quer mudá-los.
Como funciona
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Conversa inicial gratuita (15–20 minutos)
Conhecemo-nos, falamos sobre o momento em que está e o que gostaria de mudar, e vemos se o coaching comigo é o mais adequado para si.
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Sessões de coaching (cerca de 60 minutos)
Depois da conversa inicial, escolhe uma sessão individual ou um pacote de quatro e recebe um contrato de coaching e um acordo de confidencialidade. Antes da primeira sessão, recebe um breve questionário para aproveitarmos ao máximo o nosso tempo juntos. As sessões decorrem online, em português, inglês ou espanhol, ou presencialmente, mediante acordo.
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O seu próximo passo, ao seu ritmo
Juntos clarificamos os seus objetivos e trabalhamos em passos concretos para os alcançar, ao ritmo que lhe convém.
Sobre o João
Sou o João Jardim, psicólogo (OPP, com certificação EuroPsy) e coach, natural da Madeira. Junto o conhecimento da psicologia a uma visão sistémica: olhar não só para a questão em si, mas também para as pessoas, os papéis e os contextos à sua volta. A par do meu trabalho como psicólogo, formei-me e trabalhei como programador frontend e, mais recentemente, criei um programa de bem-estar para um projeto de IA generativa em 16 línguas.
Saber mais sobre mimPreços
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Gratuita
Conversa inicial gratuita
15–20 minutos
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70 €
Sessão individual Preço de lançamento
Cerca de 60 minutos
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200 €
Pacote de 4 sessões Preço de lançamento
50 € por sessão
Começou com uma sessão individual? Conta para o pacote. Preços de lançamento até 31 de março de 2027.
Todos os preços são preços finais. Não é cobrado IVA, nos termos do § 19 da lei alemã do IVA (UStG, regime de pequenas empresas).
Ver preços e marcarPerguntas
Como funcionam as sessões online?
As sessões decorrem por videochamada, por isso pode participar a partir de onde estiver. Usamos o Google Meet e as sessões não são gravadas. Só precisa de uma ligação estável à internet e de um lugar tranquilo onde possa falar à vontade.
O coaching é o mesmo que tratamento psicológico?
Não. O coaching ajuda a alcançar os seus objetivos e a fazer mudanças na sua vida pessoal e profissional. Não é tratamento psicológico nem psicoterapêutico e não o substitui. Se surgir algo que precise de outro tipo de apoio, digo-o abertamente e ajudo a encontrar o próximo passo adequado.